스트레스 한기 뚜렷한 증상이 없는 오한 주의

♥다일정♥ 2021. 10. 19.

스트레스 한기 뚜렷한 증상이 없는 오한 주의가 필요합니다. 팔다리가 시리고 발이 시리고 잠을 잘 수가 없어... 감기는 여성에게 흔한 문제지만 따뜻해도 낫기 힘든 감기는 자율신경과 관련이 깊을 수 있다.

스트레스 한기라고 불리우는 뚜렷한 증상이 없는 오한 주의

감기가 만병의 원인이라고 하지만, 감기의 뚜렷한 증상이 없거나 다양한 증상 뒤에 있는 사람들에게 감기가 나타날 수 있다. 여러분의 삶에서 오한의 위험성과 효과적인 한방 치료법을 알고, 오한에 대한 조치를 취하도록 노력하세요.

따뜻한 방에 들어가자마자 팔다리가 따뜻해질까요?

아니면 점점 따뜻해지고 있지 않나요? 당신은 누구십니까? 한의학에 정통한 전문가는 팔다리와 같은 주변혈류량이 자율신경의 기능에 따라 조절되기 때문에 스트레스가 가해지고 교감신경이 영향을 받는다고 말했다.

최근 늘고 있는 스트레스 감기

긴장하면 말초혈관이 수축되고 혈액순환이 나빠진다. 팔다리를 따뜻하게 하는 데 어려움을 겪는 사람들은 자율신경이 흐트러져 혈류 조절이 잘 안 될 수도 있다. 이것은 스트레스입니다. 나는 춥다고 부른다. "

이외에도 냉증 증상이 주관적이지만 검사를 받아도 춥지 않은 사람과 발이 얼음장처럼 차가워도 주관 증상이 없는 사람 등 냉증에 대한 인식에 차이가 있다. 그것이 일어났을지도 모른다고 한다.

감기에 대한 연구

감기는 의식적으로 느끼는 증상이지만 객관적으로 평가되기도 한다. 예를 들어, 혈액순환이 잘 안 되는 사람이 차가운 자극을 받으면, 냉증을 호소하는 부위의 혈류량이 감소하고, 실제로 피부 온도가 떨어진다고 보고되었다.

게다가, 수족냉증을 호소하는 사람들은 차가운 자극에 노출되었을 때 피부 온도의 회복을 지연시킬 수 있다. 쥐 실험에서, 암컷이 수컷보다 혈관확장에 더 느리게 반응한다고 보고되었는데, 이것은 암컷이 일반적으로 추위에 더 민감하다는 사실을 뒷받침하는 것으로 생각됩니다.

감기 및 자율신경에 효과가 있는 한약재

감기 치료는 한약의 효능이 인정받는 분야다. 치료에서는 맥박, 혀, 복부 등을 살펴보고 캄포의 기본 개념인 기케쓰이, 짱푸 등의 문제에 따라 처방을 정하고 심신의 균형을 잡는다.

사지가 시리면 안젤리카 아킬로바, 센규, 고슈유, 진저 등 따뜻한 한약을 넣은 한약을 사용한다. 주된 처방은 추위에 두통이나 요통이 동반될 때 쓰이는 약재와, 건조증이 동반되면 시모쓰토다.) 발이 시리지만 손이 뜨겁고 입술이 건조하다면 운케이토를 사용하면 된다.

또한 자율신경의 교란으로 인한 한기는 몸을 따뜻하게 하고 혈액순환을 좋게 하는 것만으로 치료하기 어렵고 자율신경의 기능을 조절하는 치료가 필요하다. 한의학에서는 사이코가 들어간 가미쇼요산을 쓴다. 또 한방치료의 기본이 치료이기 때문에 환자(치료)에 맞는 생활습관을 갖고 있다. 지도)도 제공된다.

여성호르몬과 질병으로 인한 냉증도 있다.

여성의 오한은 여성호르몬의 교란으로 자율신경에 변화를 일으키는 경우가 많은데, 이 경우 오한뿐만 아니라 붓는 증상도 나타난다. 또한 갑상선 기능 장애, 빈혈, 저혈압, 콜라겐 질환 등으로 인해 감기 증상이 나타날 수 있습니다. 질병으로 인한 냉증의 원인을 치료하는 것이 중요하다. 감기 증상이 계속되면 의료기관에 문의하십시오.

편리한 생활과 노화도 한 요인이다.

어깨 결림, 두통, 요통, 불면증, 붓기, 피로감, 의욕과 에너지의 부족, 피부가 칙칙하고 칙칙함, 건조함 같은 다른 증상들은 사실 감기에 의해 쉽게 유발되는 증상들이다. 많은 사람들이 장애를 호소하고도 자신의 몸이 춥다는 것을 모르고 있다는 것을 알아두는 것이 중요하다. 이런 생활은 습관 아닌가요?

나는 종종 아침을 거른다
연중 찬 음료와 음식을 먹는다
운동부족
밤늦게까지 깨어있거나 주야역전 생활
목욕은 샤워 전용

이 모든 것들이 몸을 시원하게 한다. 아침식사를 거르면 체온을 올리는 기능이 작동하지 않고 근육이 부족하면 열을 낼 수 없습니다. 낮과 밤의 반전은 일주기의 리듬을 방해하고, 어떤 사람들은 낮 동안 그들의 체온을 올리지 않는다.